Programma september 2022

  • Initiatie CrossFit/Basecamp les:

 

18+

Zaterdag 17 september van 12u tot 13u

 

  • Initiatie Crooks for Life:

 

CrossFit/functionele krachttraining  voor ca 65+

Zaterdag 17 september van 13u30 tot 14u30

 

  • Initiatie Powerwoman les

 

Functionele krachtsessies voor vrouwen in de peri- en postmenopauze

Maandag 19 september van 20u tot 21u

 

  • Initiatie Powermama:

 

Functionele krachtsessie voor zwangeren en pas bevallen vrouwen (min 6 weken postpartum vaginale bevalling  of 8 weken bij keizersnee)

Zondag 25 september van 12u tot 13u